Jeremy Petrella2 avr. 20201 MinComment conserver votre masse musculaire pendant la quarantaine ?Voici cinq conseils ! 1. La meilleure chose que vous puissiez faire pour limiter la perte de masse musculaire est d’effectuer des...
Jeremy Petrella30 mars 20201 MinEffort physique intense et coronavirusQue l’on soit sportifs amateurs ou professionnels, dépasser 80 % de sa capacité maximale peut comporter des risques. Des scientifiques du...
Jeremy Petrella19 nov. 20184 MinLe contraire du vieillissement est l’entraînement physiqueParmi les produits cosmétiques, les régimes et les formules qui promettent des miracles, le débat sur les pratiques anti-âge est riche et...
Jeremy Petrella12 nov. 20183 MinFaire du sport pour combattre le burnoutSelon une étude menée par le Health and Safety Executive (HSE), rien qu'en 2016/2017, 560 000 personnes au Royaume-Uni ont souffert de...
Jeremy Petrella4 nov. 20183 MinComment le sport et la technologie peuvent nous aider à rester en bonne santé ?L’évaluation de la fonction cardiaque, au repos mais surtout en activité, est l’un des piliers de la prévention des maladies dans le...